Start dagen med 30 minutter mykgjørende yoga - øvelsene er passende for alle og spesielt valgt ut for deg som klatrer. Du får en kopp kaffe på kjøpet!
Onsdag 16. april
Buldrekurs
med Erik
I løpet av 1,5 - 2 timer går vi gjennom blant annet grunnleggende teknikk, typer klatretak, fallteknikk, treningstips og mye mer. Passer for deg som har buldret lite eller ingenting.
